张馨予（原名张燕），1987年3月28日出生于江苏昆山，是中国内地影视演员、歌手。她以出众的外形踏入娱乐圈，却因情感纠葛和舆论争议一度深陷“黑红”漩涡，最终凭借坚韧与蜕变重塑公众形象，成为备受认可的演员与“最美军嫂”。
从模特到演员的星途起伏
2007年，张馨予通过古装剧《大旗英雄传》出道，
随后在冯小刚电影《非诚勿扰2》中崭露头角。
2014年，她在《神雕侠侣》中饰演李莫愁，凭借冷艳气质与演技突破收获关注；
同年主演的《封神英雄榜》更让她入围华鼎奖古装剧最佳女主角。然而，伴随事业上升的却是无休止的绯闻与非议，尤其是与李晨、范冰冰的舆论风波，令她一度成为“全网黑”的焦点。
人生转折：遇见真爱与身份蜕变
2017年，张馨予参加综艺《奇兵神犬》，与武警教官何捷相识。节目中，她剪去长发适应训练，展现坚韧一面，而何捷的尊重与守护让两人渐生情愫。2018年，她宣布与何捷结婚，从“话题女王”转型为“军嫂”，低调的婚姻生活与积极投身公益的举动，逐步扭转了公众印象。央视曾点赞她为“美丽军嫂”，标志其形象的正向蜕变。
事业新生与多元发展
婚后，张馨予并未淡出荧幕，而是选择更具挑战性的角色。
2021年，她在《乘风破浪的姐姐第二季》中以短发造型展现多面才华，引发热议；
2023年参加综艺《悠然的客栈》，
2024年主演的《清明上河图密码》登陆央视，演技再获认可。此外，她通过绘画、园艺等分享生活美学，塑造了独立优雅的新形象。
张馨予的逆袭，不仅是娱乐圈的励志范本，更展现了女性在逆境中的自我重塑力量。正如她所言：“真正的改变源于内心的成长。” 如今的她，以演员、军嫂、艺术爱好者的多重身份，书写着属于自己的晴空。